A reflexlabda igen hasznos eszköz, főleg ökölvívók számára, mert ez a platformra erősített körte alakú "pattogó" labda rendkívüli módon fejleszti a koncentrációt és a ritmusérzéket.
Sportágak, ahol használják:
Főként ökölvívás, de minden ringes küzdősport használhatja.
Mérete:
Többféle méretezés lehet, nincs igazi szabványméret (kb:35-45 cm magas). Természetesen minél kisebb a labda, annál gyorsabban pattog a platform alatt. Nálunk (budopest.hu) S, M, L méret található, ami a kezdőtől a haladóig minden szint számára használható.
Formája:
A reflexlabdának általában körte formája van.
Anyaga:
A reflexlabda legtöbbször bőrből, esetenként műbőrből készül.
Tisztítás:
Nem különösebben tisztítás igényes eszköz, ha nagyon precíz a használója, akkor néha érdemes áttörölni egy vizes ronggyal.
A feszített labdák és reflexlabdák között az a különbség, hogy más méretűek és alakúak, ill. másabb célt szolgálnak. Az aljánál és tetejénél egy-egy fülön kell gumikötéllel kifeszíteni a padlóhoz és a plafonhoz (ahogy angol neve a „floor to ceiling ball” is mutatja).
Amikor megütik, gyors mozgásba kezd. Rendkívül jó eszköz arra, hogy a használója fejlessze a mozgáskoodinációját, gyorsaságát, pontosságát, ritmusérzékét, reflexét és összpontosítási képességét, hiszen az ütések legkisebb különbségeire is eltérően reagál. A kilengés mértéke a rajta kifejtett erő nagyságától függ. Ezek a mozgások lehetővé teszik a védekezések, az elhajlások és a lábmunkák gyakorlását is.
Elsősorban az ökölvívók használják, de a többi kesztyűs küzdősport is előszeretettel alkalmazza, ezért a legtöbb ilyen teremben megtalálható.
A normál labdaformán kívül kapható még dupla körte alakban, mely még sokoldalúbb lehetőségeket rejt magában, hiszen a fej- és testütések gyakorlására is alkalmas.
Anyaga: általában bőr, vagy műbőr.
Tisztítása: nem igényel gyakori tisztítást. Mosógépben szigorúan tilos mosni! Amennyiben koszos lesz, nedves ruhával lehet letörölni.
Figyelmeztetések:
Tilos sugárzó hőhatásnak, ill. extrém hidegnek vagy melegnek kitenni!
Felhelyezés, áthelyezés, levétel közben fokozottan oda kell figyelni, mert a feszítettségi állapot hirtelen változása balesetveszélyes lehet!
Használat előtt (bizonyos esetekben közben is) meg kell vizsgálni a gumiszalagot, hogy van-e rajta szakadás, vagy más, hasonló jellegű hiba, hogy elkerülhessük az esetleges sérüléseket!
