A harcias gondolkodásmód elsajátítása

A harcias gondolkodásmód elsajátítása

2015. 11. 04., Szerda, 10:56

A hatékony utcai önvédelem alapfeltétele a kiváló állóképesség és a megfelelő szellemi felkészültség. A fizikai erő, a kellő edzettségi szint és az önvédelmi technikák ismerete önmagukban nem elegendőek egy utcai támadás kivédéséhez. Fontos tisztában lennünk az utcai harcok lehetséges körülményeivel, hogy ne érjenek meglepetések éles helyzetben. Sokan hajlamosak filmekben látott jelenetekre, hallott történetekre, vagy egyéb téves információkra alapozni önvédelmi technikájukat, amivel komoly veszélynek teszik ki magukat.

A hatékony utcai önvédelem alapfeltétele a kiváló állóképesség és a megfelelő szellemi felkészültség. A fizikai erő, a kellő edzettségi szint és az önvédelmi technikák ismerete önmagukban nem elegendőek egy utcai támadás kivédéséhez. Fontos tisztában lennünk az utcai harcok lehetséges körülményeivel, hogy ne érjenek meglepetések éles helyzetben. Sokan hajlamosak filmekben látott jelenetekre, hallott történetekre, vagy egyéb téves információkra alapozni önvédelmi technikájukat, amivel komoly veszélynek teszik ki magukat.

A harcias gondolkodásmód elsajátítása

Utcai támadásokról készült videókban nincs hiány az interneten – sok megrendezett jelenet, komolytalan, kedvtelésből készített videó mellett találhatunk valódiakat is – biztonsági kamerák vagy szemtanúk felvételeit. Ez utóbbi fajtából sokat tanulhatunk: a támadások kiváltó okait, ráutaló jeleket, tanulmányozhatjuk a támadók technikáit, viselkedését, és gyenge pontjaikat. Sok felvételen az áldozatok ártatlan emberek, akiket ok nélkül támadnak meg. Megalázzák, összeverik őket, miközben gyakran a háttérből buzdítják a támadót, kinevetik az áldozatot. Ez egy idő után visszataszító lehet, könnyen felhúzza az embert, ha látja, ahogyan ártatlan embereknek ilyen súlyos testi-lelki traumát okoznak.

Ez a felháborodás, a harag azonban hasznunkra is válhat, alapjául szolgálhat gondolkodásmódunknak, plusz motivációt adhat az ilyen szituációkban. Fontos azonban, hogy kontrollálni tudjuk ezt a dühöt – ameddig lehet, tudatosan kerüljük a konfrontációt, ne keveredjünk vitákba, amik elfajulhatnak (még akkor sem, ha igazunk van), hagyjuk leperegni magunkról a beszólásokat. Ezt a fajta higgadt, passzívan agresszív magatartást elsajátítani már-már művészet, és mindig előnyünkre válik. Ezzel a hozzáállással tisztábban láthatjuk az előttünk kibontakozó szituációt, sokkal egyértelműbb lesz, hogy mikor kell testi erőt alkalmaznunk. Ahhoz, hogy kialakítsuk magunkban ezt az önkontrollt, mégis minden pillanatban készek legyünk egy önvédelmi szituációra, tudatosítanunk kell magunkban egy esetleges támadás előzményeit és következményeit.

A harcias gondolkodásmód elsajátítása

Az ember hajlamos azt gondolni, hogy vele nem történhet ilyesmi, de sajnos igenis előfordulhat bárkivel. Fel kell tudnunk ismerni a támadást megelőző jeleket, hogy ne érhessen meglepetés. Ha mégis váratlanul ér egy ilyen helyzet, a megfelelő szellemi felkészültséggel még így is gyorsabban észbe kaphatunk, mintha nem tettük volna meg ezeket a lépéseket.

Ez a folyamatos „harckészültség” nem azt jelenti, hogy állandóan a potenciális veszélyforrásokat kell keresnünk, az ilyen hozzáállás könnyen paranoiássá teszi az embert. Mindig legyen bennünk ésszerű óvatosság, legyünk körültekintőek és felkészültek, hogy a megfelelő módon és a kellő időben reagálhassunk. Bízzunk a megérzésekben, ne beszéljük le magunkat a fizikai kontaktusról, ha már nincs más út. Amikor elkerülhetetlenné válik az összecsapás, azonnal túl kell tennünk magunkat félelmeinken, a helyzet szürrealitásán, hogy minél hamarabb cselekedhessünk: ez a legjobb módja a fenyegető helyzetek kezelésének. Ha nem tesszük meg az első lépést, az ellenfél fogja. Ez a lépés nem feltétlenül az első ütést jelenti – adott esetben célszerűbb szóban lerendezni egy nézeteltérést, elkerülni a konfliktust, vagy ha nem tudunk kitérni előle, felvenni egy nem fenyegető, de hatékony támadó testhelyzetet.

Amennyiben kialakul a fizikai kontaktus, használjuk motivációként a haragot, a gyűlöletet, amit a támadónk iránt érzünk. A harag azonban nagyon erős fegyver, kordában kell tartanunk, hogy ne menjünk túl messzire; mindig csak a támadás megfékezéséhez szükséges erőt alkalmazzuk, ne essünk át a ló túloldalára.

Senki nem szeret ezekről a dolgokról gondolkodni, de ez feltétlen szükséges a hatékony önvédelemhez. Az utcai támadások sajnos mindennaposak, a megfelelő testi és szellemi felkészültség elengedhetetlen ahhoz, hogy meg tudjuk védeni önmagunkat és szeretteinket.

Megosztás
Facebook Twitter Pinterest LinkedIn

A sütik olyan kis szöveges fájlok, melyeket a weboldalak felhasználhatnak arra, hogy még hatékonyabb felhasználói élményt nyújtsanak.

Ezen sütik nélkül az oldalunk nem tudja a legjobb élményt nyújtani, bizonyos funkciók működése akadályozva lenne.

Név Szolgáltató Cél Érvényesség
PHPSESSIDbudopest.huMunkamenet-azonosító, a látogató böngészési állapotát rögzíti az oldalbetöltések között.Munkamenet vége
cookieConsentbudopest.huA látogató sütikkel kapcsolatos beállításait tárolja.1 év
accountbudopest.huAkkor kerül létrehozásra, ha a látogató bejelentkezéskor bejelöli, hogy jegyezze meg az oldal.1 év
cartIDbudopest.huA kosár tartalmának megőrzéséhez használt süti, mely két látogatás között is megőrzi a kosárban lévő termékeket.30 nap
openingPopupDisplayedbudopest.huA nyitó felugró ablak bezárását tárolja, hogy ne jelenjen meg minden oldalletöltéskor.12 óra

A statisztikai adatok gyűjtése anonimizált formában történik, így a látogató semmilyen módon nem azonosítható ezen sütik tartalmából. Ezen sütik segítségével tudjuk figyelni, hogy viselkednek a látogatók, ezzel is segítve minket a legjobb szolgáltatás nyújtásában.

Név Szolgáltató Cél Érvényesség
_gabudopest.huA Google Analytics által létrehozott egyedi azonosító a látogatottsági statisztika elkészítéséhez.2 év
_gidbudopest.huA Google Analytics által létrehozott egyedi azonosító a látogatottsági statisztika elkészítéséhez.Munkamenet vége
_gat_*budopest.huA Google Analytics használja a lekérések gyakoriságának szabályzására.Munkamenet vége
Fel

Kosár

Az Ön kosara üres.