Ha az agyad a második legkedvesebb szerved!

Mert a szénhidrát hat az agyra és a testre is!

Mert a szénhidrát hat az agyra és a testre is, amibe bele tartozik az erőnlét, és a férfiasság is, ezért: 

Fogyassz inkább alacsony glikémiás indexel bíró szénhidrátokat, mert ezek hosszabban szívódnak, így azt eredményezik, hogy az inzulin szint alacsonyan marad és a növekedési hormon viszont akkor elkezd „tenyészni”.

Kiváló és jó tulajdonságú szénhidrát források például: zab, édes burgonya, barna rizs, burgonya. Ezek mivel hosszú láncú cukrokból állnak lassabban szívódnak fel így nem lesz kiugró az inzulinszint, ezért a fent leírtak érvényesek rájuk.

Ha így bánsz a szénhidrátokkal az eredmény nagy eséllyel, ideális testsúly és fitt közérzet és állapot lesz!

Megosztás
Facebook Twitter Pinterest LinkedIn

A sütik olyan kis szöveges fájlok, melyeket a weboldalak felhasználhatnak arra, hogy még hatékonyabb felhasználói élményt nyújtsanak.

Ezen sütik nélkül az oldalunk nem tudja a legjobb élményt nyújtani, bizonyos funkciók működése akadályozva lenne.

Név Szolgáltató Cél Érvényesség
PHPSESSIDbudopest.huMunkamenet-azonosító, a látogató böngészési állapotát rögzíti az oldalbetöltések között.Munkamenet vége
cookieConsentbudopest.huA látogató sütikkel kapcsolatos beállításait tárolja.1 év
accountbudopest.huAkkor kerül létrehozásra, ha a látogató bejelentkezéskor bejelöli, hogy jegyezze meg az oldal.1 év
cartIDbudopest.huA kosár tartalmának megőrzéséhez használt süti, mely két látogatás között is megőrzi a kosárban lévő termékeket.30 nap

A statisztikai adatok gyűjtése anonimizált formában történik, így a látogató semmilyen módon nem azonosítható ezen sütik tartalmából. Ezen sütik segítségével tudjuk figyelni, hogy viselkednek a látogatók, ezzel is segítve minket a legjobb szolgáltatás nyújtásában.

Név Szolgáltató Cél Érvényesség
_gabudopest.huA Google Analytics által létrehozott egyedi azonosító a látogatottsági statisztika elkészítéséhez.2 év
_gidbudopest.huA Google Analytics által létrehozott egyedi azonosító a látogatottsági statisztika elkészítéséhez.Munkamenet vége
_gat_*budopest.huA Google Analytics használja a lekérések gyakoriságának szabályzására.Munkamenet vége
Fel

Kosár

Az Ön kosara üres.