A harcművészek között is gyakran alakul ki vita azzal kapcsolatosan, hogy pusztakezes technikákkal mennyire hatékonyan védheti meg magát az ember késes támadó ellen, éles helyzetben. Nagyon kevés spekuláció alapszik pl. késsel elkövetett...

Az ugrálókötelet szinte mindenki ismeri, ha máshonnan nem, gyermekkorából biztosan. A cikkünk célja, hogy sorra vegyük a hatásait, valamint mindazokat a tényezőket, amire oda kell figyelnünk a biztonságos használat érdekében.

A szamurájok már régóta inspirálnak minket a legendás kardjaikkal és emberfeletti képességeikkel. Számos legendát hallottunk a japán kardokról és harcművészekről, felmerülhet azonban a kérdés, hogy mi ebből a valóság? Annak tesztelésére, hogy ezek...

Mindössze három magyar profi ökölvívót jegyez ranglistáján az egyik legnagyobb világszövetség, a WBO (Boksz Világszervezet), mindannyian a Felix Promotion istállót erősítik.

Az SMR henger kifejezéssel minden bizonnyal sokan találkoztak már, különösen azok közül, akik valamilyen sportot űznek akár verseny-, akár hobbiszinten. Azt azonban, hogy pontosan mi ez, és mire használható már kevesebben tudják, és még kevesebb...

Magyarország piacvezető bokszvállalkozása, a Felix Promotion február 18-án, Pápa városában rendezi idei első élő televíziós eseményét.

A Madárfészek vezetője, Erdei Zsolt ifjabb Balzsay Károly szövetségi kapitánnyal együtt adott exkluzív interjút az m4sport.hu-nak. Az ökölvívóként profi és amatőr világbajnok sportember először beszélt arról, hogy akár elnökként is segítené...

A Dél-Indiában élő 73 éves harcművésznő, Meenakshiamma India 3000 éves harcművészetére, a Kalaripayattu-ra oktatja a fiatalokat. A harművész nagyiként is ismert hölgy iskolája nagy népszerűségnek örvend ő maga pedig kitűnő formában van ahogy videója...

Az ülő életmódról a média folyamatosan szórja ránk a millió információt, bizonyára mindannyian fel tudnánk sorolni jó néhány káros hatását, kezdve a mozgásszervi megbetegedések sorától a szív és érrendszeri m betegségeken keresztül az immunrendszer...

Ideális esetben a test izmai egyensúlyban vannak, azonban a mai világunkban ez már kevesekre igaz. A megbomlott egyensúly pedig szoros összefüggésben van a tartáshibákkal. Ezek közül fogunk kettőt áttekinteni, mely rengeteg ember érint, könnyen...