Fehérje a frissebb edzésért

A fehérjék az élő sejtek legfontosabb alkotórészei, ezért a táplálékok vagyis a táplálkozás és a táplálékkiegészítők között különleges szerepük van.

FEHÉRJÉK. Mik is azok? Mi közöm van nekem, mint küzdősport gyakorlónak, versenyzőnek ehhez? Ezekre az evidens kérdésekre szeretnénk röviden válaszolni nektek alábbi rövid cikkünkben. Igyekeztünk minél kevesebb nehezen emészthető szakmai szöveget vinni a cikkbe, de teljesen nem kerülhettük ki ezeket. Reméljük ennek ellenére segíteni tudunk nektek.

A fehérjék az élő sejtek legfontosabb alkotórészei, ezért a táplálékok vagyis a táplálkozás és a táplálékkiegészítők között különleges szerepük van. A fehérje - a szénhidrátok és a zsírok mellett - az a tápanyag, amelyből a szervezet az életfolyamatokhoz, saját fenntartásához energiát nyer ki. A fehérjék fontos biológiai szerepét jellemzi, hogy minden sejtben lejátszódó folyamatban részt vesznek. Testünk fehérjéinek felépítéséhez szükséges aminosavakat (fehérjék építőkövei) a táplálékaink fehérjéi szolgáltatják, tehát megfelelő mennyiségéről és minőségéről táplálkozással és táplálék kiegészítőkkel kell gondoskodni.

Néhány terület a szervezetben, ahol szükség van fehérjékre:
- izmok
- inak
- kötőszövetek
- csontok
- szőrzet
- haj
- hormonok
- enzimek
- immunrendszer
- folyadék-, és sav-bázis egyensúly
- érrendszer rugalmassága

Azt hiszem a fenti felsorolás rávilágít arra, hogy az egészség és sportolóknál ezen felül az ideális sport teljesítmény milyen sokban függ a megfelelő tápanyag beviteltől.

Ha kérdésed van a táplálékkiegészítőkkel kapcsolatban, netán elkéne pár tanács:

Kérd szakértő kollégáink segítségét a wesselényi utcai vagy szegedi üzletünkben!
Keresd Dinya Vince kollégánkat az +36/70-434-7840 számon, vagy a vince.dinya@samansport.hu e-mail címen!

Megosztás
Facebook Twitter Pinterest LinkedIn

A sütik olyan kis szöveges fájlok, melyeket a weboldalak felhasználhatnak arra, hogy még hatékonyabb felhasználói élményt nyújtsanak.

Ezen sütik nélkül az oldalunk nem tudja a legjobb élményt nyújtani, bizonyos funkciók működése akadályozva lenne.

Név Szolgáltató Cél Érvényesség
PHPSESSIDbudopest.huMunkamenet-azonosító, a látogató böngészési állapotát rögzíti az oldalbetöltések között.Munkamenet vége
cookieConsentbudopest.huA látogató sütikkel kapcsolatos beállításait tárolja.1 év
accountbudopest.huAkkor kerül létrehozásra, ha a látogató bejelentkezéskor bejelöli, hogy jegyezze meg az oldal.1 év
cartIDbudopest.huA kosár tartalmának megőrzéséhez használt süti, mely két látogatás között is megőrzi a kosárban lévő termékeket.30 nap
openingPopupDisplayedbudopest.huA nyitó felugró ablak bezárását tárolja, hogy ne jelenjen meg minden oldalletöltéskor.12 óra

A statisztikai adatok gyűjtése anonimizált formában történik, így a látogató semmilyen módon nem azonosítható ezen sütik tartalmából. Ezen sütik segítségével tudjuk figyelni, hogy viselkednek a látogatók, ezzel is segítve minket a legjobb szolgáltatás nyújtásában.

Név Szolgáltató Cél Érvényesség
_gabudopest.huA Google Analytics által létrehozott egyedi azonosító a látogatottsági statisztika elkészítéséhez.2 év
_gidbudopest.huA Google Analytics által létrehozott egyedi azonosító a látogatottsági statisztika elkészítéséhez.Munkamenet vége
_gat_*budopest.huA Google Analytics használja a lekérések gyakoriságának szabályzására.Munkamenet vége
Fel

Kosár

Az Ön kosara üres.