A futás számos pozitív élettani hatásairól sokat hallhattunk, a vele kapcsolatos sérülésekről azonban kevesebbet, így egy kezdő (vagy akár egy tapasztaltabb) futónak is hasznos ezekről informálódni.

A futás megváltoztathatja az ember életét, szinte azonnal csökkenti a stresszt, égeti a kalóriákat és lehetőséget nyújt arra, hogy fejlesszük önmagunkat. Van azonban hátránya is: a futók körülbelül fele megsérül, ám a sérüléseknek több, mint a fele...

Az ókori testkultúra egyik legfontosabb részegységeként mindenképpen külön kell említeni az olimpiai játékokat, hiszen ez volt a korszak legnagyobb és legtöbb embert megmozgató, rendszeresen megszervezett sportvetélkedője.

A Felix Promotion kispehelysúlyú klasszisa, Bedák Zsolt április 23-án, Cebu Cityben (Fülöp-szigetek) világbajnoki címmérkőzésen vesz részt, méghozzá a helyi kedvenc szupersztár, Nonito Donaire ellen, aki a Boksz Világszervezet (WBO) övét birtokolja.

A Felix Promotion szombat este a Millenáris Teátrumban ismét telt házas bokszgálával kápráztatta el a hazai bokszszerető közönséget, ahol a vállalkozás legjobbjai hozták tűzbe a szorítót.

Az ókori világ egyik legkiemelkedőbb testkultúrája a görögöké, valamint a rómaiaké, továbbá ezekről maradt fenn a legtöbb információ. A Kr.e. IX-VIII. században kialakultak a városállamok (poliszok), melyek védelme komoly feladatot és új kihívásokat...

Az MMA, vagyis a Mixed Martial Arts angol kifejezés rövidítése, amely magyarul Kevert Harcművészeteket jelent. Ez egy Full-Contact szabályrendszer, amely széles skálájú harcművészeti technikákat engedélyez, beleértve a hagyományos és modern stílusok...